Rendez-vous le 18 septembre 2024 à partir de 19h au Selcius pour une soirée riche en partage avec notre ambassadeur Baptiste Chassagne.
Au programme :
TALK : Le mental dans la course.
Baptiste Chassagne abordera la notion de mindset avant, pendant et après la course, les différences entre objectifs et ambitions, … TOUT pour aborder sereinement cette course et surtout prendre du plaisir à la faire. Vous pourrez ensuite poser toutes vos questions à Baptiste, qui se fera un plaisir d’y répondre et de vous conseiller.
Pasta Party !
Les pâtes ! Les meilleures alliées avant un grand effort sportif… si elles sont cuisinées avec les bons ingrédients !
Pour vous aider dans la préparation de votre repas pré-course, Baptiste s’alliera au chef du Selcius pour vous concocter les recettes parfaites pour se préparer à la course ! L’assurance d’avoir les apports nutritifs idéaux.
Vous dégusterez donc ces réalisations et repartirez avec les recettes afin de les reproduire chez vous la veille de la course.
Votre contact
Simon AMANY
simon.amany@centralautos.fr
📞07 56 43 10 96
Programme Running – LA soirée de préparation
